Qui j’accompagne ?
J’accompagne des personnes qui souhaitent retrouver du sens dans leur vie, sortir de schémas répétitifs et dépasser des blocages pour avancer vers ce qui est juste pour elles, dans leur vie personnelle comme professionnelle.
Mon accompagnement s’adresse aux personnes qui ressentent le besoin de faire différemment, de faire des choix qui leur correspondent vraiment et de se réaliser pleinement dans leur vie personnelle et professionnelle.
Ma manière de fonctionner
Dans mon accompagnement, je m’appuie sur une approche globale qui prend en compte toutes vos dimensions — mentale, émotionnelle, physique et énergétique.
Je suis passionnée par l’être humain. Je trouve fascinant de comprendre ce qui influence, consciemment ou non, les choix d’une personne.
Je suis une coach et thérapeute dotée d’une forte sensibilité intuitive.
J’aime explorer les schémas de pensée et la manière dont ils façonnent notre regard sur nous-mêmes, les autres et le monde.
Je travaille beaucoup sur les émotions puisqu’elles influencent nos comportements.
J’observe également ce que le corps exprime, là où certaines tensions ou blocages peuvent se manifester.
Mes client(e)s apprécient ma douceur, mon écoute, et ma capacité à aller à l’essentiel et au factuel pour pouvoir avancer sereinement dans leurs objectifs.
Mon accompagnement s’adapte à la situation, aux besoins et au rythme de chacun.
Une approche globale et complémentaire
J’utilise plusieurs méthodes et outils pour aborder les aspects énergétiques, émotionnels, physiques et mentaux de votre bien-être. Mes deux activités peuvent être complémentaires si vous souhaitez initier des changements durablement.
Coaching ontologique
Un accompagnement pour mieux se comprendre, agir de manière plus consciente, et retrouver du sens dans sa vie personnelle ou professionnelle.
Thérapie quantique
Une approche énergétique pour identifier et travailler sur les blocages émotionnels, schémas répétitifs, liens transgénérationnels et loyautés familiales inconscientes.
Mon approche globale vous permet :
De mieux comprendre ce qui se joue dans votre vie aujourd’hui
De mieux comprendre vos réactions, vos émotions et vos comportements
D’identifier l’origine de certains schémas répétitifs ou blocages
D’agir plus en conscience dans votre vie personnelle ou professionnelle
De vous libérer à votre rythme de ce qui vous freine
De faire des choix plus alignés avec qui vous êtes
Si vous souhaitez avancer dans vos objectifs et initier des changements en profondeur, vous pouvez prendre rendez-vous pour un premier échange.
Questions fréquentes
Quelle est la différence entre coaching et thérapie ?
Le coaching et la thérapie sont deux approches complémentaires, mais avec des objectifs différents.
Le coaching ontologique est orienté vers le présent et l’avenir. Il vous aide à mieux vous comprendre, à prendre conscience de vos fonctionnements et à agir différemment pour faire des choix plus alignés dans votre vie personnelle ou professionnelle.
La thérapie quantique permet d’identifier l’origine de certains blocages, qu’ils soient émotionnels, inconscients ou transgénérationnels. Elle vise à libérer ce qui vous freine en profondeur et à sortir de schémas répétitifs.
Ces deux approches peuvent être utilisées séparément ou de manière complémentaire, en fonction de votre besoin.
Comment savoir si cet accompagnement est fait pour moi ?
Cet accompagnement peut vous correspondre si vous ressentez le besoin de mieux vous comprendre pour faire différemment et faire évoluer votre vie.
Vous pouvez être concerné(e) si :
-vous traversez une période de questionnement ou de perte de sens
-vous avez l’impression de ne pas avancer malgré vos efforts
-vous répétez certains schémas dans vos relations ou votre vie professionnelle
-vous vous sentez bloqué(e) sans toujours comprendre pourquoi
-vous souhaitez faire des choix plus alignés avec qui vous êtes
Un premier échange permet de faire le point sur votre situation et de voir si cet accompagnement est adapté à votre besoin.
Pour aller plus loin
Pourquoi ces métiers ?
Certains événements m’ont amenée à vivre ce que l’on pourrait appeler une « traversée du désert ». Je ne me sentais plus à ma place. J’ai perdu confiance en moi et j’ai profondément remis en question mes choix de vie.
Un jour, j’ai pris mes affaires, glissé quelques livres dans un sac à dos, et je suis partie seule. Sans le savoir, j’entamais le début d’un voyage initiatique.
A mon retour, je me suis promis de devenir mon alliée, et de tout mettre en oeuvre pour donner du sens à ma vie.
C’est dans ce contexte que j’ai choisi de suivre un accompagnement individuel auprès d’une coach professionnelle, pour m’aider à construire un projet professionnel qui me correspondait, ne me sentant plus en capacité d’exercer le métier que j’avais.
En parallèle, j’ai entamé une thérapie quantique pour me libérer de nombreux blocages que je n’arrivais pas à dépasser. J’ai alors pris conscience que certains étaient liés à des expériences vécues, que j’avais enfouies. J’ai aussi compris que d’autres prenaient leur source dans des événements vécus par mes ancêtres. Tout cela influençait inconsciemment mes croyances, mes ressentis et certains schémas répétitifs.
Convaincue de la complémentarité de ces deux approches pour accompagner une personne à se réaliser pleinement, j’ai choisi de me former et d’en faire mes métiers, autour de thématiques qui font profondément sens pour moi.
Pourquoi « Rose pastel » et ce design ?
Les couleurs pastel, elles évoquent la tendresse, la douceur, la sérénité, et sont associées à des émotions positives et apaisantes. Comme un retour à l’enfance, c’est un clin d’oeil à mes deux activités et aux sujets que l’on peut aborder en séance.
Le rose pastel, couleur de l’amour, de la féminité, de l’élégance, et d’émotions bienveillantes et rassurantes, il renvoie aussi au calme et à la tranquillité.
Le jaune, il véhicule des émotions de joie et d’optimisme. Il représente aussi la créativité, l’intelligence, et l’inspiration, stimulant la pensée et la réflexion, que j’associe à mon envie d’accompagner dans la connaissance de soi.
Le E à contre sens fait référence à la recherche de sens, qui aujourd’hui m’anime dans tout ce que j’entreprends.
Rose pastel | Elsa Fraisseix | Coaching et Thérapie à Paris 15 